Kada je reč o nezi kože, mnogi od nas teže postizanju blistave, čiste i zdrave kože. U svetu dermatologije i kozmetologije, kiseline su postale ključni sastojci u mnogim proizvodima za negu kože, a među njima BHA kiseline zauzimaju posebno mesto. Ove kiseline su poznate po svojim jedinstvenim svojstvima koja pomažu u rešavanju različitih problema s kožom. Ali šta tačno čini BHA kiseline tako posebnim i kako one mogu pomoći vašoj koži? U ovom vodiču, dublje ćemo se pozabaviti BHA kiselinama, njihovim prednostima i kako ih pravilno koristiti.

Šta su BHA kiseline?

BHA, ili Beta Hidroksi Kiseline, su organske kiseline koje se rastvaraju u ulju i poznate su po svojoj sposobnosti prodiranja duboko u pore kože. Za razliku od AHA kiselina koje su rastvorljive u vodi, BHA kiseline mogu prodreti kroz sebum (prirodna ulja kože) i time efikasno čistiti pore od nakupljenog sebuma, mrtvih ćelija kože i nečistoća. Najpoznatija je salicilna kiselina, koja se često koristi u proizvodima za negu kože sklonu aknama.

Posebno su korisne za osobe s masnom kožom, proširenim porama ili sklonostima ka aknama, jer pomažu u čišćenju i smanjenju pora, smanjujući rizik od začepljenja i nastanka bubuljica. Osim toga, BHA kiseline imaju i protivupalna svojstva, što ih čini idealnim za tretiranje crvenila i upala povezanih s aknama ili drugim kožnim stanjima.

Koje su to BHA Kiseline za lice?

BHA kiseline su grupa kiselina koje su rastvorljive u ulju i imaju sposobnost prodiranja duboko u pore kože. Najpoznatija i najčešće korišćena je salicilna kiselina. Međutim, postoji nekoliko drugih BHA kiselina koje se takođe mogu naći u proizvodima za negu kože:

  • Salicilna kiselina: Ova kiselina se često koristi u proizvodima za negu kože sklonu aknama zbog svojih protivupalnih svojstava i sposobnosti da čisti pore.
  • Beta-lipoična kiselina: Iako tehnički nije čista BHA kiselina, često se klasifikuje kao takva zbog svojih sličnih svojstava. Poznata je po svojim antioksidativnim svojstvima.
  • Tropotonska kiselina: Manje je poznata, ali se ponekad koristi u specifičnim tretmanima kože.

BHA kiseline za lice

Kako  funkcionišu?

BHA kiseline, posebno salicilna kiselina, funkcionišu tako što prodiru duboko u pore kože, čisteći ih od sebuma, mrtvih ćelija kože i nečistoća. Zbog svoje uljne rastvorljivosti, BHA kiseline su posebno efikasne u tretiranju kože koja je masna ili sklonija aknama.

  • Čišćenje pora: BHA kiseline prodire u pore i rastvaraju sebum i druge nečistoće koje mogu dovesti do začepljenja pora i formiranja akni.
  • Protivupalno delovanje: Salicilna kiselina i druge BHA kiseline imaju prirodna protivupalna svojstva, što ih čini efikasnim u smanjenju crvenila i upala povezanih s aknama ili drugim kožnim stanjima.
  • Eksfolijacija: BHA kiseline deluju kao eksfolijanti, pomažući u uklanjanju mrtvih ćelija kože s površine, što rezultira glatkom i obnovljenom kožom.
  • Balansiranje proizvodnje sebuma: Redovnom upotrebom mogu pomoći u balansiranju proizvodnje sebuma, smanjujući masnoću kože i rizik od nastanka novih akni.

Zbog ovih svojstava postale su ključni sastojak u mnogim proizvodima za negu kože, posebno onima namenjenim za masnu kožu ili kožu sklonu aknama.

Jesu li kiseline bezbedne za lice?

BHA kiseline, kada se koriste pravilno, generalno su bezbedne za većinu tipova kože. Međutim, kao i sa svim aktivnim sastojcima, važno je biti svestan mogućih reakcija i preosetljivosti.

  • Osetljivost na sunce: Upotreba BHA kiselina može povećati osetljivost kože na sunce. Zato je važno koristiti kremu sa zaštitnim faktorom (SPF) svakodnevno kada koristite proizvode sa BHA kiselinama.
  • Suvoća i perutanje: Neki ljudi mogu iskusiti suvoću ili blago perutanje kože, posebno kada prvi put počnu koristiti BHA kiseline. U takvim slučajevima, preporučuje se postepeno uvođenje proizvoda u rutinu nege kože.
  • Iritacija: Iako su retke, neke osobe mogu imati iritaciju ili alergijsku reakciju na BHA kiseline. Uvek je preporučljivo napraviti test na malom delu kože pre nego što se proizvod primeni na celom licu.

Uvek je najbolje konsultovati se sa dermatologom ili stručnjakom za negu kože pre nego što uvedete BHA kiseline u svoju rutinu, posebno ako imate osetljivu kožu ili postojeće kožne probleme.

Kako se koriste BHA kiseline?

  1. Počnite postepeno: Ako ste novi u korišćenju kiselina, počnite sa nižom koncentracijom i koristite je svaki drugi ili treći dan dok se vaša koža ne navikne.
  2. Pravilno čišćenje: Pre nanošenja proizvoda sa kiselinama, uvek očistite lice blagim sredstvom za čišćenje.
  3. Nanesite na čistu kožu: Nakon čišćenja, nanesite BHA proizvod na lice, izbegavajući područje oko očiju.
  4. Sačekajte: Dozvolite proizvodu da se potpuno upije pre nego što nanesete druge proizvode, kao što su hidratantne kreme ili serumi.
  5. Koristite zaštitu od sunca: Uvek koristite kremu sa zaštitnim faktorom tokom dana kako biste zaštitili kožu od štetnih UV zraka.
  6. Pratite reakciju kože: Ako primetite bilo kakvu iritaciju, smanjite učestalost upotrebe ili prekinite sa korišćenjem proizvoda i konsultujte se sa dermatologom.

Kao i sa svim proizvodima za negu kože, ključ je pronaći ono što najbolje odgovara vašem tipu kože i individualnim potrebama.

Koliko Često Treba Koristi BHA Kiseline?

Koliko često treba koristiti BHA kiseline zavisi od nekoliko faktora, uključujući tip i osetljivost vaše kože, kao i koncentraciju kiseline u proizvodu koji koristite. Za početnike u korišćenju BHA kiselina, preporučuje se postepeno uvođenje proizvoda u rutinu nege kože. Možda ćete želeti da počnete sa korišćenjem proizvoda svaki drugi ili treći dan kako biste videli kako vaša koža reaguje. Ako ne primetite iritaciju ili suvoću, možete postepeno povećavati učestalost upotrebe na svakodnevno.

Međutim, važno je napomenuti da preterana upotreba BHA kiselina može dovesti do suvoće, perutanja ili iritacije kože. Ako primetite bilo koji od ovih simptoma, smanjite učestalost upotrebe i dajte koži vremena da se oporavi. Takođe, uvek je preporučljivo koristiti kremu sa zaštitnim faktorom tokom dana kada koristite BHA kiseline, jer mogu povećati osetljivost kože na sunce.

Uvek je najbolje slušati svoju kožu i prilagoditi učestalost upotrebe prema tome kako vaša koža reaguje. Ako ste nesigurni ili imate bilo kakve zabrinutosti, konsultujte se sa dermatologom ili stručnjakom za negu kože kako biste dobili personalizovane savete i preporuke.

bha kiselina

BHA Kiseline i Vitamin C

Kiseline i vitamin C su dva snažna sastojka koja se često koriste u proizvodima za negu kože zbog njihovih brojnih prednosti. Međutim, kada se koriste zajedno, postoji nekoliko stvari koje treba uzeti u obzir.

BHA kiseline, kao što je salicilna kiselina, poznate su po svojoj sposobnosti da prodru u pore, čisteći ih od sebuma i mrtvih ćelija kože. Ovo čini kiseline izuzetno efikasnim u tretiranju masne kože i akni. S druge strane, vitamin C je snažan antioksidant koji pomaže u borbi protiv slobodnih radikala, posvetljuje tamne fleke i poboljšava teksturu kože.

Kada se koriste zajedno, kiseline i vitamin C mogu pojačati efekte jedni drugih. Na primer, BHA kiseline mogu pomoći u čišćenju pora, omogućavajući vitaminu C da bolje prodre u kožu. Međutim, postoji i potencijalna opasnost od iritacije, jer oba sastojka mogu biti snažna i mogu isušiti kožu ako se koriste prečesto ili u prevelikim količinama.

Gde se mogu pronaći 

Ako razmišljate o uvođenju BHA kiselina u svoju rutinu nege kože, evo nekoliko izvora gde ih možete pronaći:

  • Losioni i tonici
  • Serumi
  • Kreme za lice
  • Pilingi i eksfolijanti
  • Maske za lice
  • Proizvodi za tretiranje akni
  • Korektivne olovke za bubuljice

Ovi proizvodi mogu se pronaći u apotekama, specijalizovanim prodavnicama za negu kože, kao i online. Uvek je preporučljivo pažljivo pročitati etiketu proizvoda i konsultovati se sa dermatologom pre nego što uvedete novi proizvod u svoju rutinu nege kože.

Kreme sa BHA kiselinama

Kreme sa BHA kiselinama postale su popularne zbog svoje sposobnosti da prodru u pore i efikasno uklone mrtve ćelije kože, sebum i druge nečistoće. Ove kreme su idealne za osobe sa masnom kožom, proširenim porama ili sklonostima ka aknama. Pored toga, kreme sa kiselinama mogu pomoći u smanjenju crvenila, upala i postupalnih ožiljaka od akni.

Piling sa BHA kiselinom

Pilinzi sa kiselinom pružaju dubinsko čišćenje kože, uklanjajući mrtve ćelije sa površine i ostavljajući kožu glatkom i osveženom. Ovi pilingi su posebno korisni za osobe koje žele da se reše grubosti, suve kože ili tamnih fleka. Redovna upotreba ovakvih pilinga može poboljšati teksturu kože i dati joj svež i obnovljen izgled.

Gelovi i pene za čišćenje lica sa BHA kiselinama

Gelovi i pene za čišćenje sa kiselinama kombinuju blage sastojke za čišćenje sa eksfolirajućim svojstvima kiselina. Ovi proizvodi su dizajnirani da nežno čiste kožu dok istovremeno uklanjaju nečistoće iz pora. Idealni su za svakodnevnu upotrebu, posebno za one koji imaju masnu kožu ili su skloni začepljenju pora. Redovna upotreba ovih proizvoda može pomoći u održavanju čiste i zdrave kože, smanjujući rizik od izbijanja akni i crnih tačkica.